テニス肘について

テニス肘は上腕の筋肉と肘をつなげている腱が慢性的な炎症を起こしてしまう状態で、腕の障害としては頻度が高く大人の約4％に生じると言われており、特に30～40代の女性が発症しやすい傾向にあります。

テニス肘の原因

テニス肘が発生する原因については、患部である上腕の筋肉と肘をつなげている腱に繰り返し負担がかかることにあります。テニスを日常的に行う方などは、練習のしすぎや身体に合わない打ち方を無理に続けたり、自分に合わないラケットを使用していることも原因の一つです。

テニスなどスポーツ以外でも仕事などで腕を繰り返し使うこともテニス肘を引き起こす原因となります。

テニス肘を発症すると腕の特定の動作をさせた時に上腕の肘の背中から手首の背の部分にかけて痛みが発生します。肘の関節の外側が何もしていない状態でも、痛みやだるさを感じてしまいます。

他にも手首を上にそらした時に手首に痛みが生じたり、ものを持ち上げたりタオルや雑巾を絞る時、テニスでバックハンドストロークを行った時などに肘の関節の外側が痛みます。

軽症のうちは自然に治癒されることが多いですが、症状が悪化すると痛みが続くようになり治りにくくなるため早めに当院へご相談ください。丁寧にカウンセリングを行い、安全で適切な施術と患者様のコンディションを第一に考えた施術を行っております。

Ａ．手を多く使う方、重いものをよく持つ方などに起こります。

Ａ．炎症時期は、安静になります。
症状が徐々に良くなってきたら周りの筋肉を緩めたりして関節の動きを良くする施術が必要になります。

Ａ．関節の動きが悪くなる場合があります。
痛みが酷くなると物を持つ動作全般が出来なくなります。

Ａ．症状の程度により異なりますが、週に2～3回の施術がおすすめです。
症状の改善がみえてきましたら、その都度ご相談せていただきます。

Ａ．改善しません。
継続的な治療をしないと痛みを繰り返すことが多いです。