腰痛について

腰が痛くなったり鈍く重たい感じを覚える腰痛は、筋肉が傷ついたり神経が圧迫されているなど、痛みを引き起こす要因は様々です。

腰痛の原因

腰痛の原因は、腰に負担の掛かる寝姿勢や、急に重いものを持ち上げたりすることです。高さの合わない枕やうつ伏せ寝は特に、腰に負担が掛かるので腰痛の原因になりやすいです。上半身だけで重量物を持ち上げようとする姿勢も、急性の腰痛を引き起こす原因となるので要注意です。

椎間板ヘルニアなどで神経の周りに変形が生じ、やがて違和感を覚えたり痛みを実感します。腰痛は、8割以上が原因を特定できない非特異的腰痛に分類されます。何が切っ掛けなのか分からなかったり、発症部位の確定が難しいので、原因が不明というケースが多いわけです。

誰にでも発症の可能性はあって、大抵は安静にすることで改善すると考えられます。原因が沢山あるばかりか特定が困難ですから、予防しようにも難しいですが、しかし日常の動作を気をつけるだけでもリスクは変化します。

腰痛の主な原因は姿勢です。上半身と下半身にわたる重要な筋肉が疲労などによって硬くなり、腰の痛みを引き起こします。

当院では、お客様の辛い症状の原因を特定し、最適な施術をご提供させていただきます。腰痛でお悩みなら妻沼なまい接骨院にお任せ下さい。皆様のご来院を心よりお待ちしております。